Nous sommes ici pour vous aider.
Ci-dessous vous trouverez les réponses des questions les plus fréquentes.
🐝 À propos de Meltonic
Meltonic est une marque française née en Anjou, créée par des passionnés de sport et de nature : Benoit Mary, un Apiculteur Runner, passionné par les abeilles et leurs trésors (3ème génération d'une famille de producteurs de miel) et Vincent Garos, ancien sportif en Voile Olympique (JO Londres 2012), devenu runner / traileur.
En 2014, ils fondent Meltonic en créant le 1er gel énergétique au miel, plantes toniques bio, avec un index glycémique modéré (40 % inférieur au sirop de glucose) ainsi qu'un Pouvoir Antioxydant Total (PAOT).
Tous nos produits sont fabriqués en France, principalement dans nos ateliers partenaires en Pays de la Loire, situés à moins de 100km de nos locaux à Nantes.
Oui, l’ensemble de la gamme Meltonic est certifiée biologique par Ecocert et respecte la réglementation européenne sur l’agriculture biologique. Seuls certains produits composés de magnésium ne sont pas bio.
Meltonic est une marque de nutrition sportive issue de Famille Mary, apiculteur et sélectionneur de miel depuis 1921. Nous sélectionnons pour les gels énergétiques les meilleures récoltes de Miel d'Acacia Bio Européens, naturellement riche en fructose, avec un IG modéré. Chaque récolte est analysée pour mesurer sa richesse en Antioxydant, avec l'IAE de Nancy. Nos miels répondent à un engagement qualité strict et font l'objet de contrôle pour garantir leur pureté et sont extraits à froid dans la tradition apicole.
🏃♂️ Nutrition & performance
En moyenne, un gel se consomme toutes les 30 minutes d’effort selon l’intensité et la quantité de glucides nécessaire à votre pratique. Cela vous permettra d’avoir environ 30g de glucides à l’heure, si vous consommez un Tonic’Gel classique toutes les 30 minutes. Si vous souhaitez prendre plus que glucides à l’heure, vous pouvez également consommer nos Tonic’Gels XL qui contiennent 30g de glucides chacun.
Pour les efforts longs, il est recommandé d’alterner gels, purées salées et boissons pour varier les apports énergétiques.
Le gel apporte une énergie plus rapide grâce au miel et aux plantes toniques. L’idée du gel est d’apporter des glucides à votre corps pour lui redonner de l’énergie de manière durable grâce au miel.
Alors que la purée salée apporte une énergie plus progressive grâce à un apport en lipides, du bon gras nécessaire à vos muscles lors d’efforts longs et intenses.
L’idéal est de boire 500 à 800 ml d’eau par heure d’effort, en alternant eau pure ou avec pastille d’électrolytes, et boisson énergétique Meltonic pour maintenir un équilibre entre glucides et minéraux.
🌿 Ingrédients & naturalité
Tous nos produits sont végétariens. En revanche, ils ne sont pas végans car nous utilisons du miel et de la gelée royale.
Le miel d’acacia est un ingrédient naturel qui contient naturellement un mélange équilibré de fructose et de glucose, ainsi que des vitamines, minéraux et antioxydants. Son indice glycémique est modéré, ce qui permet une libération d’énergie progressive et durable, idéale pour les sports d’endurance.
Le sirop de glucose, lui, est un sucre raffiné obtenu industriellement à partir d’amidon (souvent de maïs ou de blé). Il est composé quasi exclusivement de glucose pur, sans micronutriments ni propriétés antioxydantes. Son indice glycémique élevé entraîne un pic de glycémie rapide suivi d’une baisse brutale d’énergie.
🧠 Conseils & usage pratique
- Course à pied / Trail : gels + purées salées + boisson isotonique
- Cyclisme / Triathlon : gels + barres + boisson isotonique
- Randonnée / Longue durée : purées salées + barres + shot tonic
- Récupération : protéines + magnésium + électrolytes
Chaque distance a ses propres besoins énergétiques : plus la course est longue, plus il faut varier les apports entre énergie rapide, progressive et hydratation.
🥈 Semi-marathon (jusqu’à 2h d’effort)
- Avant la course : 1 Tonic’ Bar ou 1 purée 20g pour faire le plein d’énergie.
- Pendant la course : 2 à 3 gels énergétiques (1 tous les 40 min) + quelques gorgées d’eau à chaque prise.
📦 Découvrir le Pack Semi-Marathon
🥇 Marathon (3h à 5h d’effort)
- Avant la course : Gâteau Tonic ou Tonic Dej’.
- Pendant la course : Gels toutes les 30 min (Antioxydant, Endurance, Coup de Boost) + boisson énergétique.
📦 Découvrir le Pack Marathon
⛰️ Trail et Ultra-trail (plus de 6h d’effort)
- Avant : Gâteau Tonic + boisson énergétique + barre.
- Pendant : Alterner gels, purées salées, barres et boisson énergétique.
- Astuce : privilégie les gels “Caféine” (guarana, caféine) pour les passages nocturnes.
📦 Découvrir le Pack Trail
💬 Commande & livraison
En France métropolitaine : 48 à 72h ouvrées. Pour l’Europe, entre 3 et 7 jours.
À noter que la livraison ne dépend que du transporteur et non de Meltonic.