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Le blog Meltonic: Conseils, récits de sportifs, recettes..
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Publié : 02/12/2024
Catégorie : Recettes de sportifs
Gel énergétique maison - 3 idées de recettesEn sport d’endurance, la question de l’alimentation est essentielle. Dans ce guide, nous vous présentons tout ce qu’il faut savoir au sujet des gels énergétiques, qui vous aiderons pendant l'effort.
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Publié : 26/11/2024
Catégorie : Nos partenaires
Meltonic x Planète Urgence !Ensemble, nous unissons nos forces pour sensibiliser et agir en faveur d’un avenir plus vert et responsable.
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Publié : 12/11/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Vendée Globe 2024 - Bon Vent Romain !Meltonic soutient fièrement son ambassadeur Romain Attanasio dans sa nouvelle aventure au Vendée Globe, avec nos produits naturels pour l'accompagner dans ce défi en mer.
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Publié : 05/11/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Loïc Thévin nous emmène au coeur du Ski AlpinismeDécouvrez Loïc Thévin, athlète passionné de ski alpinisme, qui partage son parcours, ses défis et ses conseils pour réussir dans ce sport. Plongez dans son univers !
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Publié : 04/11/2024
Catégorie : Conseils , Questions fréquentes par sport
Tout savoir sur la course à pied et les besoins en magnésium !Chez les coureurs, les carences en magnésium sont affaires courantes. Découvrez comment faire pour y remédier.
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Publié : 04/11/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Entre Performance et Plaisir: Le Parcours Inspirant de Cécile Jarousseau !Cécile Jarousseau, athlète passionnée et polyvalente, partage son parcours entre demi-fond, courses en montagne, et quête de bien-être, où la performance reste un plaisir partagé avant tout.
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Publié : 17/10/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Retour sur les 20 km de Paris avec Manon TrappManon Trapp bat le record de France aux 20 km de Paris en 1h04'44, devenant la meilleure performeuse mondiale de l’année. Elle revient sur sa préparation, sa course et l'importance de la nutrition.
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Publié : 11/09/2024
Catégorie : Conseils
Que manger avant un trail ou un ultra-trail ?"Avant un gros effort se pose la question de la nutrition. Découvrez quoi et comment bien manger avant votre course !"
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Publié : 30/08/2024
Catégorie : Conseils
L'alimentation anti-inflammatoireL’alimentation industrielle, riche en graisses saturées, sucres simples et additifs est omniprésente dans nos assiettes ce qui entraîne le développement d’un certains nombres de maladies chroniques.
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Publié : 21/08/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Traverser les États-Unis en 65 jours avec Antoine ClémentAntoine Clément est un jeune traileur qui s’est lancé un défi fou en avril 2024 : Traverser les Etats-Unis de l’ouest, du Mexique au Canada en 80 jours.
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Publié : 31/07/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Manon Trapp - Ambassadrice running"C'était juste dingue d'avoir réussi à courir 42,195km d'une traite, avec en plus une entorse que je me suis faite en tombant au 10ème km au moment du ravitaillement !"
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Publié : 30/07/2024
Catégorie : Conseils
Récupération après marathon et semi-marathon : comment s’y prendre ?Découvrez les étapes essentielles pour optimiser votre récupération après un marathon ou un semi-marathon et améliorer vos performances tout en préservant votre corps et votre bien-être.