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Le blog Meltonic: Conseils, récits de sportifs, recettes..
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Publié le : 05/06/2023 | Category : Recits de sportifs
Aurélien Sanchez - Ambassadeur Ultra-Trail"Je vibre en sortant de ma zone de confort, me rendre compte de mes limites, les identifier et essayer de les dépasser du mieux que possible pour apprendre, devenir une meilleure personne"
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Publié le : 30/05/2023 | Category : Conseils
Quelle alimentation adopter pour une cyclosportive de 170km en montagne ?Dans le monde du cyclisme, les courses en montagne sont réputées pour être des défis éprouvants, tant pour les professionnels que pour les amateurs.
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Publié le : 07/04/2023 | Category : Conseils
Comment sortir de l’hiver et se réaffuter pour les courses de printempsDécouvrez nos conseils pour sortir de l'hiver et retrouver votre forme physique pour les courses de printemps. De l'entraînement à la nutrition, nous vous donnons toutes les astuces
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Publié le : 05/04/2023 | Category : Conseils
Runner, Runneuse, Coureur, Coureuse : quelles différences ?Vous avez certainement entendu les termes de "runneur" et "coureur". Quelle est la différence entre ces termes ? Peut-on les utiliser indifféremment ? Pour mieux comprendre voici quelques élément ?
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Publié le : 30/01/2023 | Category : Conseils , Questions fréquentes par sport
Alimentation marathon de A à ZAvant, pendant, après le marathon. Notre nutritionniste du sport Karine vous explique tout pour réussir votre marathon.
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Publié le : 10/01/2023 | Category : Recits de sportifs
Emeline Pizarro - Ambassadrice trail"J’adore l’aventure, l’inconnu, ce qui fait que j’aime me lancer sans arrêt de nouveaux défis et ça, ça me passionne !"
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Publié le : 10/01/2023 | Category : Recits de sportifs
Kilian Moni - Ambassadeur grimpeur / alpiniste"Une autre passion que le sport ?? Aie, vous n'êtes pas tombé sur la bonne personne! un sportophile ça existe?!?"
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Publié le : 10/01/2023 | Category : Recits de sportifs
Anaëlle Orceau - Ambassadrice running / trail"Le sport est un réel échappatoire. Mentalement c’est un réel besoin pour moi. Avec la course à pied, j’ai découvert le vrai dépassement de soi."
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Publié le : 10/01/2023 | Category : Recits de sportifs
Camille Thiré - Marathon de Valence (NEW RP)"De la souffrance, du dépassement de soi mais surtout du soutien et du partage avec ma moitié, Jordan Thiré", Camille réalise son nouveau record personnel en marathon de 2h 46min 38sec.
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Publié le : 02/01/2023 | Category : Recits de sportifs
Erik Clavery - Diagonale des Fous 2022Cette année est importante puisqu'il s'agit des 30ans du grand raid.