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Publié : 15/07/2025
Catégorie : Résultats
Cécile Jarousseau est championne de France de trail court !Cécile Jarousseau a brillé ce dimanche à Val d’Isère, décrochant le titre de championne de France de trail court avec un excellent chrono de 3h48’22’’ !
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Publié : 11/07/2025
Catégorie : Conseils
80 km d’ultra : conseils nutrition de traileurs pour ne rien lâcher80 km, des heures d’effort, 7 000 kcal brûlées : l’ultra-trail se prépare aussi dans l’assiette. Découvrez les conseils d’Aurélien Sanchez et d’autres finishers passionnés.
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Publié : 08/07/2025
Catégorie : Résultats
Charline Heu s'élève à la 4 ème place du Semi du Mont Ventoux !Charline Heu s’est illustrée sur l’une des courses les plus exigeantes du calendrier : le Semi du Mont Ventoux. Elle termine 4ᵉ féminine avec un chrono solide de 2h02 !
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Publié : 30/06/2025
Catégorie : Résultats
Nouveau podium pour Marion Delespierre !Marion Delespierre signe une belle 3ᵉ place sur le Lavaredo 80 km, concluant cette course alpine exigeante en 9 h 08, au cœur des Dolomites italiennes.
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Publié : 30/06/2025
Catégorie : Résultats
Blandine L’Hirondel triomphe sur les 90 km du Mont‑Blanc !Sur le parcours mythique de 92 km et 6 330 m D+, Blandine L’Hirondel a offert une démonstration magistrale, décrochant la victoire en 12 h 31 m 51 s ! 🏃💨
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Publié : 26/06/2025
Catégorie : Conseils
Semi-Marathon du Mont-Ventoux : A la conquête du sommet 🏔️Avec 21,6 km de montée et 1 610 m de dénivelé, le Semi du Mont Ventoux est l’un des plus grands défis running de l’été. Un rendez-vous incontournable pour les passionnés d’endurance 🏃♂️
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Publié : 17/06/2025
Catégorie : Conseils
Quel type de protéine prendre pour les sportifs d’endurance ?Quel apport en protéines pour les sportifs d’endurance ? Découvrez les bonnes quantités, le bon moment et faut-il vraiment un complément alimentaire.
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Publié : 04/06/2025
Catégorie : Résultats
Marion Delespierre s’empare de La VVX ! 🏆Marion Delespierre brille sur le 45 km du Volvic Volcanic Experience en signant une sublime victoire , avec 24 minutes d’avance ! (Photo: Peignée-Verticale)
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Publié : 27/05/2025
Catégorie : Nos partenaires
Exaequo Voyage : Des excursions uniques au monde.Chez Meltonic, nous partageons des passions commune avec Exaequo Voyage : celles de l’aventure, du dépassement de soi, mais surtout du respect du corps et de la nature..
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Publié : 20/05/2025
Catégorie : Résultats
Erik Clavery explose le record du GR34 en moins de 19 jours !Erik Clavery signe un exploit hors norme : 2 065 km avalés en 18 jours et 22 heures sur le GR34, battant l'ancien record établit sur 25 jours.
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Publié : 14/05/2025
Catégorie : Conseils
Nutrition pour Triathlètes : Comment Alimenter Votre Performance ?Bien manger avant et pendant un triathlon est essentiel pour éviter la panne d’énergie. Découvrez nos conseils pour optimiser votre nutrition et réussir votre triple effort.
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Publié : 02/05/2025
Catégorie : Conseils
Maltodextrine DE10 et DE19 : laquelle choisir ?Optimisez vos performances d'endurance avec la maltodextrine : découvrez comment ce glucide essentiel prépare vos muscles pour le semi, marathon ou trail.