Panier
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Publié : 24/02/2022
Catégorie : Recettes de sportifs
Avant une compétition, remplacez le sucre blanc par du miel90 % des gens consomment du sucre blanc dans leur alimentation quotidienne. On nous martèle que le sucre, sans excès, est bon pour la santé, et c’est vrai : les glucides sont indispensable ...
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Publié : 24/02/2022
Catégorie : Recettes de sportifs
Le miel, un allié de choix pour les sportifsPour améliorer leurs performances, avoir assez d’énergie pour s’entrainer intensément, les sportifs doivent veiller sur leur alimentation. Beaucoup utilisent des gels à base de sirop de glucose ...
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Publié : 24/02/2022
Catégorie : Recettes de sportifs
Biscuits de Noël au Miel et CannelleMélanger la farine avec le miel, le sucre glace, les oeufs, l’huile d’olive, le sel et la cannelle jusqu’à l’obtention d’une pâte gluante mais ferme et malléable (si la pâte est un peu collante ...