Gel énergétique Caféine 200mg, miel, magnésium, guarana

Pour quel type d’effort ce gel est-il recommandé ?

 Ce gel est idéal pour les sports d’endurance comme le running, le trail, le cyclisme ou le triathlon. Son fort apport en caféine (200 mg) en fait un allié parfait pour les efforts de longue durée ou les moments de fatigue intense. Avec 29g de glucides par portion, il assure un apport énergétique progressif pour maintenir l’intensité tout au long de l’effort. 🚀

À quel moment faut-il prendre ce gel pendant l’effort ?

 Il est recommandé de consommer ce gel en fin d’effort pour un coup de boost, ou avant un passage clé comme une montée difficile ou une accélération. Pensez à boire quelques gorgées d’eau pour une assimilation optimale.

Quels sont les principaux bénéfices de ce gel ?

Un boost d’énergie immédiat grâce à 200 mg de caféine, associé à 29 g de glucides pour une diffusion progressive de l’énergie. Le miel et le guarana apportent un effet tonifiant naturel, tandis que le magnésium contribue à limiter la fatigue musculaire. Idéal pour les efforts intenses et prolongés !

Y a-t-il des contre-indications à la consommation de ce gel ?

 Ce gel est fortement dosé en caféine (200 mg par stick) et doit être consommé avec modération : maximum 2 gels par jour pour un homme et 1 gel par jour pour une femme.

‼️ Il est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes sensibles à la caféine.