Aurélien Sanchez - Ambassadeur Ultra Trail

Categories : Recits de sportifs

Présentation

"Je suis Aurélien Sanchez, je vis en région Toulousaine et je suis ingénieur chef de projet chez NXP Semiconducteur depuis 2014. J'ai eu une parenthèse de vie à Phoenix (Etats-Unis) de 2016 à 2019 ou j'ai démarré ma passion de la randonnée sportive, et depuis, j'adore sans cesse  me lancer dans différentes aventures de plusieurs jours en auto-suffisance, pour découvrir des endroits incroyables et se découvrir soi-même."

Camille Thiré souriante avec une casquette

Comment t'es venue cette passion pour la course à pied ? Et depuis combien de temps la pratiques-tu ?

"Depuis mars 2017 quand je faisais des longues randonnées, j'ai eu cette passion et cette envie de participer à la Barkley Marathon. Depuis, j'ai adoré faire plein d'aventures, des efforts en auto-suffisance, sur plusieurs jours, pour en apprendre plus sur ce genre de sortie longues à tous les niveaux, sur la gestion des allures, du sommeil, de son équipement, et de son alimentation."

Parle-nous de ton meilleur souvenir en tant qu'athlète ?

"Mon Finish sur la Barkley Marathon en 2023, c'est mon graal à moi, je ne pensai pas que ça arriverait un jour."

As-tu vécu un échec qui t'a appris quelque chose ?

"Mes tentatives de record sur le John Muir Trail, où j'ai appris à être humble face au défi et face aux autres, et surtout à l'écoute de son corps, pour faire les choses avec le plus d'engagement possible."

Camille thiré en pleine course sur un pont pendant l'automne

Quel est ton rapport à la nutrition sportive ?

"Je suis un très bon vivant, je ne suis pas un exemple au quotidien au niveau hygiène de vie car je suis un épicurien. C'est d'ailleurs pourquoi les ultras me conviennent, car selon moi le but est surtout d'ingurgiter le maximum de calories possible pendant la course."

Quels sont tes produits Meltonic préférés ? Et quel est ton retour d'expérience ?

"J'adore les poudres de boisson d'effort au citron qui me permettent facilement de boire des calories quand j'ai du mal à manger suffisamment. Aussi, la protéine en poudre à base de pois chiches et celle au goût de chocolat pour pouvoir mieux contribuer à la récupération lorsque je casse mes fibres musculaires en course ou à l'entrainement. J'utilise aussi les gels salés et les purées cacahuètes et cajou, qui sont des aliments semi-liquide super pour me donner du coup de boost quand j'en ai besoin avant une section particulièrement difficile."

Tes objectifs pour cette nouvelle saison 2024 ?

"La barkley Marathon que je viens de faire avec 2 boucles sur 5 cette année, et à suivre la Swiss Peaks 660k qui sera fin août, une première édition cette année que j'ai hâte de faire !"

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