Bowl vitaminé au Tonic' gel : Miel Bio, Curcuma, jus de citron et gelée royale

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Bowl vitaminé au Tonic gel : Recette de sportif Meltonic

Vous avez envie de commencer la journée du bon pied ? Voici une recette saine et efficace qui devrait vous donner la pêche :

Ingrédients : 

  • 300g de fromage blanc 
  • 30g de graines de Chia pour faire le plein de protéines 
  • 30g de graines de Lin pleines de fibres
  • 5 fraises pleines de vitamines 
  • Une cuillère à soupe de Tonic Gel au curcuma et au miel

Préparation :

  • Laver les fruits, découper les pommes en tranches et les fraises en deux.
  • Verser dans un bol 300g de fromage Blanc 
  • Ajoutez-y ensuite vos fruits et les graines .
  • Puis versez une cuillère à soupe de gel Ultra Endurance bio, à base de curcuma et de miel d'acacia.
  • Dégustez rapidement votre délicieux Bowl vitaminé
  • Identifiez-nous sur vos plus belles photos avec le @meltonicnutritionsportive et nous vous reposterons sur nos réseaux sociaux

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