Erik Clavery - Diagonale des Fous 2022
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Recits de sportifs
Pourquoi souhaitais-tu participer une 2ème fois au Grand Raid ?
Je souhaite participer à mon 5eme grand raid car j'ai déjà terminé deux fois à la 4eme place et une fois a la 6eme et j'aimerai vraiment faire mieux.
D'autant plus, cette année est importante puisqu'il s'agit des 30ans du grand raid.
As-tu des objectifs particuliers ou y participes-tu pour le plaisir ?
Au vu des pépins physiques de ces derniers mois, l'objectif est avant tout de rejoindre la redoute, et en fonction de l'état, d'y arriver le mieux possible !
As-tu des craintes / des appréhensions ?
Ma plus grande crainte est de devoir subir des douleurs physiques suites à mes soucis de ces derniers mois.
Comment t'es-tu préparée à cette course ?
Au vu des bobos, j'ai du improviser et m'adapter au mieux pour palieraux difficultés de pouvoir s'entraîner normalement. J'ai donc fait beaucoup de vélo et des entraînements chirurgicaux axés sur du travail spécifique à pied.
Quelle est ta stratégie nutritionnelle pendant la course ?
Pendant une telle course, j'ai l'habitude de varier au maximum mon alimentation, mais la base sera faite de boissons énergétiques antioxydantes Meltonic, de gel toutes les heures complémenté avec les toutes nouvelles "Pur'Bar".