Panier
0
-
Publié : 17/10/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Retour sur les 20 km de Paris avec Manon TrappManon Trapp bat le record de France aux 20 km de Paris en 1h04'44, devenant la meilleure performeuse mondiale de l’année. Elle revient sur sa préparation, sa course et l'importance de la nutrition.
-
Publié : 11/09/2024
Catégorie : Conseils
Que manger avant un trail ou un ultra-trail ?"Avant un gros effort se pose la question de la nutrition. Découvrez quoi et comment bien manger avant votre course !"
-
Publié : 30/08/2024
Catégorie : Conseils
L'alimentation anti-inflammatoireL’alimentation industrielle, riche en graisses saturées, sucres simples et additifs est omniprésente dans nos assiettes ce qui entraîne le développement d’un certains nombres de maladies chroniques.
-
Publié : 21/08/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Traverser les États-Unis en 65 jours avec Antoine ClémentAntoine Clément est un jeune traileur qui s’est lancé un défi fou en avril 2024 : Traverser les Etats-Unis de l’ouest, du Mexique au Canada en 80 jours.
-
Publié : 31/07/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Manon Trapp - Ambassadrice running"C'était juste dingue d'avoir réussi à courir 42,195km d'une traite, avec en plus une entorse que je me suis faite en tombant au 10ème km au moment du ravitaillement !"
-
Publié : 30/07/2024
Catégorie : Conseils
Récupération après marathon et semi-marathon : comment s’y prendre ?Découvrez les étapes essentielles pour optimiser votre récupération après un marathon ou un semi-marathon et améliorer vos performances tout en préservant votre corps et votre bien-être.
-
Publié : 03/07/2024
Catégorie : Conseils
Les bienfaits du miel : Nutrition sportive et performanceExplorez les vertus du miel en sport ! Riches en nutriments essentiels, nos produits apicoles boostent énergie et récupération pour tout athlète.
-
Publié : 11/06/2024
Catégorie : Conseils
Qu’est-ce qu’une fiole éco-rechargeable et pourquoi en utiliser une ?Découvrez les avantages des fioles éco-rechargeables Meltonic, idéales pour vos activités sportives et éco-responsables.
-
Publié : 04/06/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Maxime Badre - Ambassadeur Trail & CyclismePeu sportif jusqu’au confinement que j’ai passé en montagne, j’ai découvert les joies du trail là haut, de la manière la plus simple possible. Le vélo est venu après rapidement."
-
Publié : 04/06/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Caterina Stenta - Ambassadrice Trail"J'ai commencé à courir assez récemment, juste après le grand confinement. Je me suis retrouvée enfermée à la maison, incapable de pratiquer mon ancien sport (le Stand Up Paddle)."
-
Publié : 04/06/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Mélanie Hénique - Ambassadrice Natation"Ce que j’aime avec le sport de haut niveau c’est que chaque championnat est différent, chaque course est différente, ça laisse de la place à de belles surprises et a de nombreuses opportunités."
-
Publié : 30/05/2024
Catégorie : Recits de sportifs
Julien Rancon - Ambassadeur Trail"C'est à la fin des années 90 que j'ai commencé à faire réellement des compétitions de course en montagne puis dans les années 2000. Je commence donc à avoir une bonne expérience !"